?

Log in

No account? Create an account

Павел Колодяжный / Мемуарии :)

День за днем.


Простой рецепт движения к цели
201-февраль
iderins

Недавно мой знакомый написал мне письмо:



Павел, у меня вопрос по поводу достижения целей.

Бывает, что у меня есть ещё ряд обязательств перед собой.
Чтение, тренировка, какие-либо домашние дела. Которые обещал себе выполнять ежедневно, а у меня уже нет энергии делать, хочется спать.

Как это можно преодолеть?

Я сам каждый день задаюсь этим вопросом.

Каждый день, когда заставляю себя встать рано утром. Каждый день, когда загоняю себя под холодный душ. Каждый день, когда ты уже собрался ложится спать и вдруг вспомнил, что еще не сделал растяжку шпагата. Каждый раз, когда оттягиваю тот момент, когда следует выйти из теплой квартиры в мороз или дождь, на пробежку.

Я нашел свой рецепт.
Возможно он будет полезен и тебе.



Читать далееСвернуть )

Люблю этот момент, когда ты один на все море! #мэрМоря